Le changement d'heure arrive et avec lui son lot de doutes concernant le sommeil de nos bébés. Dans ce post, on vous propose deux techniques pour que vous trouviez celle qui vous convient le mieux et que le passage à l'heure d'été se fasse facilement. 🌿 TECHNIQUE 1 (la plus simple): Ne faîtes rien avant dimanche! Et dimanche, repoussez tout d'1/2h environ, les repas et les siestes (exemple: si bébé prend son déjeuner à 12h d'habitude, donnez lui à 12h30). Idem le soir, repou