Au sein de MAMAS, nous sommes convaincus que mieux connaître son corps est essentiel pour faire des choix éclairés en matière de santé féminine, fertilité et contraception naturelle . C’est dans cette démarche que nous vous proposons de découvrir "Objectif Sympto" notre formation en symptothermie , une méthode scientifique d’observation du cycle menstruel. Qu’est-ce que la symptothermie ? La symptothermie  est une méthode naturelle qui permet de suivre son cycle menstruel avec précision...

On imagine souvent la grossesse comme une période forcément heureuse, lumineuse, presque magique. Dans les films, sur les réseaux sociaux ou dans les récits idéalisés, la femme enceinte est épanouie, rayonnante, comblée. Mais la réalité est bien plus nuancée. Certaines femmes adorent être enceintes. D’autres trouvent cette période difficile. Et beaucoup oscillent entre émerveillement et épuisement. Alors si vous n’aimez pas être enceinte, il est important de le dire clairement : vous n’avez...

« Mon bébé n'arrive à dormir que dans les bras. Dès que je le pose, il se réveille.” “Dans les bras, il dort. Dans son lit, non. Est-ce que c’est un problème ? » Dormir dans les bras, ce n’est pas un défaut, ce n’est pas une mauvaise habitude non plus: c’est un besoin. Un bébé n’a pas peur de dormir seul, il a besoin de sécurité pour s’endormir. Le contact, la chaleur, l’odeur, le cœur qui bat… c’est ce qui rassure son système nerveux. Et ce n’est pas parce qu’un bébé s’endort dans les bras...