
Mélissa Bernard
Massage
Endométriose - Règles douloureuses

Charlotte Bouazizi
Massage
Pré-conception
PRÉSENTATION
LE MASSAGE SPÉCIFIQUE POUR L'ENDOMÉTRIOSE ET LES RÈGLES DOULOUREUSES
Parce que les douleurs menstruelles invalidantes, l'endométriose et les autres troubles gynécologiques ne devraient jamais être banalisés.
Parce que chaque femme vit son histoire différemment.
Certaines ressentent des douleurs intenses pendant les règles. D'autres vivent avec des tensions permanentes dans le bassin, des douleurs lombaires, digestives ou une fatigue qui s'installe au fil du temps. Il existe presque autant de vécus que de femmes concernées.
Lorsque la douleur devient chronique, le corps développe souvent des stratégies de protection. Il se crispe, se contracte, se met en vigilance permanente. Parfois même, pour continuer à avancer, certaines femmes prennent inconsciemment leurs distances avec leurs sensations corporelles. Elles se coupent peu à peu de leur corps pour moins ressentir.
Le massage spécifique endométriose et dysménorrhées a été pensé pour accompagner ces femmes avec douceur et respect. Il ne prétend en aucun cas faire disparaître la maladie ni remplacer un suivi médical. En revanche, il peut contribuer à soulager certaines tensions, favoriser la détente profonde, améliorer la perception corporelle et offrir un espace où le corps n'est plus uniquement associé à la douleur.
Séance après séance, le massage peut permettre de retrouver davantage de confort dans son quotidien, de mieux habiter son corps et de renouer avec des sensations de sécurité, de relâchement et de bien-être.
Parce que chaque femme est unique, chaque accompagnement l'est aussi.
Mélissa prend le temps d'écouter votre histoire, votre vécu, vos douleurs et vos besoins afin de proposer un massage entièrement adapté à votre situation.
Pour savoir à quel moment de votre cycle positionner le rdv :
- si vous prenez la pilule en continu le massage peut se faire à tout moment.
- sans pilule, l'idéal est 3 à 5 jours avant la date supposées du début de vos symptomes ou de vos règles.
LE MASSAGE PRÉ-CONCEPTION
Au sein de MAMAS, je vous propose des massages pré-conception qui peuvent aider à préparer votre corps si vous êtes en désir de grossesse.
Le massage pré-conception est dédié aux femmes en désir de grossesse, quel que soit votre parcours.
Il aide le corps à se préparer en douceur à accueillir une nouvelle vie, en favorisant l’équilibre physique et émotionnel.
Il a différent bienfaits :
-
Relance la circulation énergétique et sanguine au niveau de l’utérus et des ovaires.
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Apaise l’anxiété et allège la charge mentale, notamment liée à l’attente d’une grossesse.
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Stimule la sécrétion d’endorphines, favorisant un état de bien-être et de détente profonde.
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Soutient l’équilibre neurochimique du cerveau et régule les taux hormonaux.
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Permet à la femme de se recentrer sur son projet de maternité.
Ce massage se réalise entre les règles et l’ovulation afin d’optimiser ses effets sur le cycle féminin. C’est un moment privilégié pour se reconnecter à soi, libérer les tensions et accueillir son désir d’enfant avec sérénité.
Si vous vous êtes en parcours PMA, le moment idéal pour faire ce massage est pendant la phase de stimulation.
EXPéRIENCE
. MÉLISSA .
Actuellement :
Praticienne en massages bien-être pour les femmes, en pré et post-natal.
Réflexologie plantaire.
Rituel du rebozo.
Atelier de massage bébé.
Massage bien-être à domicile ou en cabinet.
Précédemment :
Infirmière.
. CHARLOTTE .
Je suis Charlotte, infirmière de formation, j’exerce aujourd’hui en libéral. La maternité a profondément transformé mon parcours et m’a naturellement guidée vers l’accompagnement des femmes.
Animée par le désir de prendre soin autrement, je me suis formée à différentes techniques de massages dont le massage fertilité.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes avec douceur, écoute et bienveillance, à chaque étape de leur parcours.
TARIFS
Massage pré-conception
Durée 1h
70€
Massage spécifique pour l'endométriose et les règles douloureuses
Durée 1h
70€
Moyens de paiement acceptés: chèques, espèces.
