La forme avec bébé

Dès la première semaine après l'accouchement. Bébés bienvenus.

  • 1 heure
  • 20 euros
  • MAMAS Toulouse

Description du service

Les séances postnatales sont adaptées aux mamans qui viennent d’accoucher, dès la première semaine, et qui peuvent venir avec leur bébé. C’est la remise en forme des mamans ! Ces séances ont pour objectif de récupérer vite et mieux après la grossesse et l’accouchement, grâce à des exercices sécuritaires et progressifs. On va agir pour gérer le quotidien avec bébé sans se faire mal au dos, pour retrouver une sangle abdominale fonctionnelle, et pour prendre soin de son périnée. Un temps est également consacré sur la détente du corps. Une parenthèse pour soi dans cette nouvelle vie avec bébé. Les exercices sont inspirés de différentes méthodes très complémentaires telles que le Pilates, le Yoga, la gym posturale et surtout la méthode du Dr Bernadette De Gasquet qui est essentiellement axée sur la remise en forme de la femme pendant toute sa maternité. INFOS PRATIQUES Sport postnatal: tous les jeudis, 11h Durée des cours: 1h Capacité: maximum 6 femmes TARIFS 15€ - Premier cours d'essai (pensez à sélectionner l'option "je réserve avec une formule" au moment du paiement) 20€ - Séance à l'unité 180€ - Carnet de 10 séances Carnet utilisable 1 an, pour tous les cours collectifs de Yoga, Sport et Pilates, en Prénatal et en Postnatal, et aussi pour les cours de Chant Prénatal.


Séances à venir


Politique d'annulation

Merci de nous prévenir le plus tôt possible en cas d'annulation. Dans le cas des prestations payées au moment de la réservation: . En cas d'annulation plus de 24 heures avant le début de la séance, celle-ci pourra être reportée ou donner lieu à un avoir* . En cas d'annulation moins de 24 heures avant le début de la séance, cette dernière sera encaissée* *Dans le cas des modules d'Initiation aux Premiers Secours (Prévention et Secourisme), ce délai passe à 72h.


Coordonnées

  • MAMAS Toulouse

    2 Rue d'Aubuisson, Toulouse, France

    marine.buzan@mamastoulouse.fr