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Marion Drozd - Diététicienne femmes enceintes, post-partum, enfants - MAMAS Toulouse_edite

marion drozd

 

Diététicienne 

PRÉSENTATION

Au sein de Mamas j'accompagne les femmes, les bébés et les enfants. 

 

SANTÉ DE LA FEMME 

> Troubles hormonaux et digestifs

> Endométriose, SOPK

> Aborder et vivre la ménopause.

 

GROSSESSE ET POST-PARTUM

>Assurer l’apport en nutriments et micronutriments essentiels pour vous et pour le développement de votre fœtus/bébé in utero (également lors d’une alimentation végétarienne)

>Répondre aux différents maux de la grossesse (nausées, diabète gestationnel,...)

>Prise de poids sereine

>Se préparer au mieux au mois d’or ou post partum (trouver une organisation pour conserver une alimentation équilibrante dans cette période où notre disponibilité est ailleurs, optimiser sa santé mentale pour cette période de vie, veiller à la couverture de vos besoins)

>Si projet d’allaitement, assurer les apports en nutriments et micronutriments essentiel pour vous et votre bébé.

 

BÉBÉ 

> Les maux de bébé : RGO, APLV, courbe non optimale, allergies alimentaires

> Diversification (autonome ou classique) → Quand commencer ? comment débuter ? comment favoriser son autonomie sur le temps du repas ? Comment l'aider à construire un panel alimentaire de qualité ? Vous recevez beaucoup d'informations divergentes?

Ici je vous accompagne pour faire le tri et vous proposer un projet de diversification qui vous correspond.

> Allaitement et diversification

> Difficultés de prise de poids ou perte de poids

> Trouble de l’oralité, période de néophobie et sélectivité alimentaire

ENFANT

> Enfant qui mange peu, avec un panel alimentaire restreint

> Néophobie alimentaire, sélectivité alimentaire, troubles alimentaires pédiatriques

> Surpoids et obésité de l’enfant

> Allergies alimentaires

> Végétarisme.

 

PROGRAMME MIND EAT

> Prendre un temps pour soi grâce au programme d’alimentation pleine conscience.

Plusieurs séance de dégustation et méditation orientées sur l’image corporelle, les sensations  de faim et satiété, l’auto-compassion, gestion de nos émotions impliquées dans le comportement alimentaire, …

 

La diététique est l'art de se nourrir. Elle permet d'honorer ses besoins et d'optimiser sa santé physique et mentale dans le plaisir et le partage.

C’est dans une approche bienveillante, que je vous accompagne dans votre objectif :

→ Relation sereine et apaisée avec son alimentation

→ En santé fonctionnelle à travers l’optimisation de votre statut nutritionnel, micronutritionnel et microbiote par l’assiette et la supplémentation si nécessaire.

 

Aussi, les 1000 premiers jours de l'enfant constituent une période cruciale. C'est une fenêtre d'opportunité car elle a un impact déterminant sur le capital santé de l'enfant en devenir. Elle est une période de grande plasticité des gênes, particulièrement sensible à l'alimentation, à l'environnement et aux habitudes de vie des futurs parents et du bébé. 

FORMATION

2024

. Hypothyroïdie & alimentation adaptée

. Comment aborder la ménopause sereinement

2023

. Nutrition et supplémentation de la femme enceinte, allaitante et jeune enfant - Oreka

. Santé environnementale, perturbateurs endocriniens et Nutrigénomique - Oreka

. Fondements scientifiques de la supplémentation – Oreka

2022

. Programme d’alimentation pleine conscience – Mind Eat

. Nutrition et diététique du nourrisson jusqu’à l’adolescence - Eduform

EXPéRIENCE

. Consultation en visio ou en présentiel (cabinet sur Albi)

. Accompagnement des bébés et leurs familles au sein d’ « Hamstouille bébé »

. Intervention ponctuelle sur des thématiques au sein d’entreprises, associations,..

. Animation de session du programme Mind Eat alimentation pleine conscience

 

Auparavant Educatrice de Jeunes Enfants.

TARIFS

Première consultation
(1h)

60€

Consultation de suivi

(30min)

40€

→ N’oubliez pas d’apporter vos dernières analyses.

 

Moyens de paiement acceptés: chèques et espèces.

 

Consultation en visio disponible, à choisir au moment de la réservation.
Certaines mutuelles prennent en charge partie ou totalité des consultations nutritionnelles.

Paiement au moment de la réservation. 

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